خواص معجزه آسای تخم شربتی برای سلامت و درمان جسم شما

ریحانه مهر ۱۶, ۱۳۹۹ آرایشی و گریم, بارداری و زایمان, پوست, تنظیم خانواده, سلامت و زیبایی, مو نظری بدهید 372 بازدید

سلام ماه سرایی عزیز. در این مقاله می خواهیم شما را با خواص معجزه آسای تخم شربتی برای سلامت و درمان جسم شما آشنا کنیم. همراه ما باشید.

Table of Contents

مولتی ویتامین جسم شما:

تخم شربتی یک مولتی ویتامین خانگی است و در تابستان از کم آبی بدن هم جلوگیری میکند.

تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ای از کلسیم است. 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر دارای کلسیم است. اگر کودکتان به شیر حساس است . و نمی تواند از لبنیات استفاده کند.نگران نباشید. افرادی دیگر هم مثل کودک شما هستند. که در جذب کلسیم مشکل دارند. ماده معدنی بورون که در تخم شربتی هست که باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها میشود.

پتاسیم تخم شربتی:

موز به عنوان منبع پتاسیمشناخته شده است، جالب بدانید که دانه‌های تخم شربتی 2برابر بیشتر از موز پتاسیم دارد . و سلامت قلب افراد به ویژه کودکان را تضمین میکند.

پتاسیم تخم شربتی برای استحکام استخوان و دندان کودکمفید است. خواص معجزه آسای تخم شربتی برای سلامتی شما بسیار است.

معجزه تخم شربتی در دوران بارداری:

سلنیوم موجود در تخم شربتی 3 برابر بذر کتان است. برای همین قدرت باروری مادران را زیاد و از بیماریهای قلبی و عروقی در کودکان پیشگیری میکند.

مصرف روزانه 10گرم تخم شربتی، در دوران بارداری برای صحت مزاج ، تقویت قلب ، شادابی و زیبایی جنین بسیار مفید است.

مصرف تخم شربتی در دوران شیردهی، باعث زیاد شدن شیر مادر میشود. اما با احتیاط مصرف شود و زیاده روی نشود.

بهبود سرفه با تخم شربتی:

با تخم شربتی سرفه کودکان را برطرف کنید. اما فراموش نکنید که این دانه ها سیرکننده هستند. و مقدار نصف فنجان تخم شربتی به صورت شربت به کودک بدهید. زیرا تخم شربتی آب را به خود جذب میکند. هضم آن برای معده کودک سنگین میشود.

خواص ویژه تخم شربتی:

تخم شربتی بزرگسالان را لاغر و کودکان را چاق میکند.
ویتامین C موجود در تخم شربتی 7برابر ویتامین C پرتقال است و ضدسرطان و سرماخوردگی است.
پروتئین تخم شربتی 5 برابر لوبیا است. که بنیه بدنی کودک را تقویت میکند.
‏کلسیم تخم شربتی 5 برابر کلسیم شیر است که به رشد قد کودک کمک میکند.
منیزیم تخم شربتی 8 برابر بروکلی است. ریه های کودکان را از آلودگی هوا پاک میکند و باعث استحکام استخوان ها می شود.

کاهش وزن با تخم شربتی:

بر خلاف تمامی قرص ها و روش های لاغری که به ناراحتی های معده منجر می شوند. مصرف تخم شربتی از ورم معده و زخم معده و بیماریهای مربوط به معده جلوگیری می کند.

برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخورید:

تخم شربتی سرشار از فیبر است. که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و باعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود. اسهال و یبوست، هر دو باعث کم وزن شدن کودک میشود. تخم شربتی بی نظمی روده را کنترل میکند و نفخ را از بین میبرد. تخم شربتی برای رفع یبوست در کودکان معجزه آسا عمل میکند.

‎معجون رفع نفخ :

1 تکه زنجبیل

کمی تخم شربتی و

مقداری آب لیموترش

این مواد را با هم تركيب كنيد و بعد از هر وعده غذایی حدود 1 تا 2 قاشق غذاخورى ميل كنيد.

جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن با تخم شربتی:

کلسیم، منیزیم و زینک (روی) در تخم شربتی وجود دارد، که برای میگرن مفید است.

امگا3 موجود در تخم شربتی:

تخم شربتی حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب مفیدمیباشد. منبع فوق‌العاده‌ی از اسیدهای چرب امگا 3و 6 است. که باعث تقویت هوش کودک میشود. جالب بدانید بیشتر از تخم کتان هوش کودک را تقویت میکند. حدود ۲۰% وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و غذایی کامل برای مغز و قلب میباشد. میزان امگا ۳ تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است.