مجله ماه سرا آموزشی و تفریحی و خانوادگی
سلام در این مقاله می خواهیم درباره علل ایجاد طبع سرد،مرطوب،گرم و طبع خشک در افراد صحبت کنیم.
با ماهمراه باشیدتا بیشتر با بدن و مزاج و طبع خود آشنا شوید.
در جامعه پزشکی طب سنتی علل ایجاد طبع سرد،مرطوب،گرم و طبع خشک در افراد بسیار مهم و با اهمیت است.
و به درمان افراد کمک شایانی میکند.
علل ایجاد طبع گرم:
مواردی که موجب ایجاد طبع گرم می شوندعبارتند از:عفونت های مختلف،غم وشادی در حد اعتدال،خواب و بیداری در حد اعتدال،باد کش کردن بدن(با پنبه و آتش)یا حجامت خشک،شنیدن خبرهای خوش و شادی آور،مصرف خوراکی های گرمی بخش(زنجبیل،عسل ،فسنجان،آبگوشت با گوشت بره و..)مشاغل گرم(آهنگری،شاطری)ماساژ درمانی،دوره های مختلف سنی مثل دوره بلوغ،بارداری،پوشیدن لباس گرم،روغن مالی بدن و…
علل ایجاد طبع مرطوب:
برخی موارد که موجب می شوندفرد طبع مرطوبی داشته باشد عبارتند از:
خواب،آرامش،پرخوری،سنگ کلیه ،بودن در جاهای رطوبت بخش مثل کار در شالیزار و حمام کردن باشکم پر،خوردن غذاهای رطوبت بخش(آش،دوغ،کاهو و خوردن آب زیاد)،تماس با کولرو نشستن روی زمین مرطوب و سرد،تماس با چیز هایی که گرمی لطیف می دهند و رطوبت را به جریان می اندازند مثل کارکردن در مزارع و گلخانه
علل ایجاد طبع خشک:
برخی موارد که موجب می شوند فرد طبع خشکی داشته باشد عبارتند از:
کم خوابی،کم خوردن غذا،رابطه جنسی زیاد،استفاده زیاد از ملین ها،مصرف ادویه ها مثل فلفل،دارچین و زنجبیل،استحمام بیش ازحد،استفاده از خوراکی هایی که باعث یبوست می شود(نعناء ،موز)،خوردن خوراکی هایی که موجب یبوست می شوند( بادمجان سرخ کرده،قهوه و آجیل،داشتن حالات روحی شدید مثل خشم،غم،شادی،لذت و… تماس با عوامل سردی که مانع رسیدن غذا به اندام ها می شود.(مثل قرار گرفتن در آب سرد یا نشستن بر روی زمین سرد) تماس با هر چیزی که بسیار گرم است و بر اثر آن نیروی بدن ضعیف می شود مثل کار کردن دائمی در کنار تنور و کوره آهنگری. و تمامی این موارد و علت ها کمک شایانی در درمان بیماری افراد جامعه است.
