علت شایع ناباروری در مردان و ورزشکاران و راه های درمان آن
علت شایع ناباروری در مردان و ورزشکاران و راه های درمان آن

علت شایع ناباروری در مردان و ورزشکاران و راه های درمان آن

با سلام خدمت ماه سرای های عزیز در این مقاله می خواهیم درباره علت شایع ناباروری در مردان و

ورزشکاران و راه های درمان آن نکاتی را بیان کنیم با ما همراه باشید.

ناباروری:

ناباروری مردان به حالتی گفته می شود که علی رغم سلامت جنسی زن، حاملگی اتفاق نیفتد. ناباروری مردان به تنهایی حدود۳۰ درصد از علل ناباروری را شامل می شود.

علل ناباروری مردان:

1.اختلالات اسپرم:

  • نداشتن شکل نرمال
  • رشد ناکافی اسپرم
  • حرکت نامناسب اسپرم
  • تعداد کم اسپرم ها
  • عدم ساخته شدن اسپرم (آزواسپرمی)

از جمله موارد ناباروری مردان در اثر اختلالات اسپرم هستند. مصرف الکل و سیگار کشیدن باعث کاهش تعداد اسپرم ها می شود. برخی بیماری ها مانند اختلالات کلیوی، اوریون و یا اختلالات کرومزونی و هورمونی هم بر شکل، حرکت و تعداد اسپرم ها اثر دارند. آسیب های مجاری تولید کننده   اسپرم و انسداد این مجاری مانند عفونت ها و یا اختلالات مادرزادی نیز باعث کاهش تعداد اسپرم و حتی نبود اسپرم می شود.

2.واریکوسل:

واریکوسل، عروق متورم بیضه هستند. از هر ۱۰۰ مرد، ۱۶ نفر به واریکوسل مبتلا هستند. واریکوسل به علت کاهش خونرسانی به مجاری اسپرم ساز، تولید اسپرم را کاهش می دهد. از طرفی با افزایش دمای بیضه، باعث از بین رفتن اسپرم ها می شود.

درمان واریکوسل معمولا برای بهبود باروری در مردانی است که هم واریکوسل و هم اسپرم معیوب دارند.

3.سیستم ایمنی:

گاهی بدن مرد آنتی بادی هایی می ساز که به اسپرم های خود فرد حمله می کند. این آنتی بادی ها بیشتر در اثر آسیب ها، جراحی و یا عفونت ها ایجاد می شوند. در اثر این آنتی بادی ها، اسپرم ها بطور نرمال عملکرد نخواهند داشت و توانایی حرکت خود را از دست می دهند. علت شایع ناباروری در مردان مشکل در سیستم ایمنی بدن است.

4.انسداد مجاری اسپرم:

گاهی اسپرم ها بعلت انسداد مجاری، بدام افتاده و نمی توانند حین انزال خارج شوند. این انسداد ممکن است در اثر جراحی، آسیب و یا عفونت ایجاد گردد.یکی از علت شایع ناباروری در مردان انسداد مجاری اسپرم است.

5.انزال برگشتی:

در این حالت حین انزال، اسپرم مجدد به بالا بر می گردد و خارج نمی شود و اسپرم ها بجای خروج از آلت، وارد مثانه می شوند. علت این مشکل، اختلالات اعصاب و ماهیچه های مثانه است که باعث می شود نتواند بخوبی حین انزال منقبض شده و مانع برگشت اسپرم شوند. در این افراد اسپرموگرام نرمال است، اما اسپرم وارد واژن زن نمی شود. از علامت های انزال برگشتی، ادرار ابری شکل بعد از انزال و عدم خروج منی حین انزال است.

6.هورمون ها:

هورمون های جنسی که توسط غده هیپوفیز ساخته می شوند به بیضه ها دستور می دهند تا اسپرم تولید کند. کاهش سطح این هورمون ها سبب کاهش تولید اسپرم می شود.

7.کرومزوم ها:

اسپرم ها نیمی از کرومزوم ها را به تخمک منتقل می کنند. هر عاملی که باعث تغییر در تعداد این کرومزومها و یا جهش در ژن های آن شود می تواند مانع باروری شود.

8.داروها:

برخی داروها تولید طبیعی اسپرم را کاهش می دهند. این داروها شامل داروهای ضد افسردگی، درمان سرطان ، ضد فشار خون و برخی از آنتی بیوتیک ها هستند.

9.عدم گردش خون:

عدم گردش خون صحیح می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در تولید اسپرم وناباروری در مردان شود.

10.دوش آب گرم:

11. نشستن طولانی مدت:

12. گرم نگه داشتن بیضه:

13. گذاشتن لپ تاب روی پا:

14.کمبود زینک:

اگر مرد هستید و از ناتوانی جنسی و ناباروری رنج می برید، بدن شما فاقد ماده معدنی روی است منظور از روی  همان زینک است که  برای رشد و سلامت نیروی جنسی موثر است.

15.استفاده از استروئید:

استفاده از استروئید عوارض جبران ناپذیری در آقایان دارد؛ و یکی از علت شایع ناباروری در مردان است.

بزرگ‌شدن پستان

درد در هنگام نعوظ

جمع‌شدن بیضه‌ها

کاهش شمار اسپرم‌ها

ناباروری یا عقیم‌شدن

اختلال نعوظ

خشونت

16.خود ارضایی:

درمان سنتی ناباروری:

کاکوتی:

کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی در مردان بوده و به درمان ناتوانی جنسی و ناباروری مردان کمک می کند.

در طب سنتی، گیاه کاکوتی یک بادشکن طبیعی است و به دلیل خواص ضد درد که دارد برای درمان کمرد درد و دل درد شدید در دوران قاعدگی و پریودی زنان استفاده می شود.

ویتامینC:

کمبود این ویتامین در بدن موجب ناباروری میشود.و منابع فراوان آن انواع مرکبات و میوه های حاوی این ویتامین است.

گلرنگ:

افزایش دهنده اسپرم مردان

درمان ناباروری در آقایان

شلغم:

برای درمان ناباروری بسیار مفید است.

لوبیا سبز:

مصرف لوبیا سبز بخار پز برای درمان ناباروری بسیار مفید است.

شربت انجیر:

مصرف شربت انجیر که در مقاله های قبل طرز تهیه آن ذکر شد برای درمان ناباروری بسیار مفید است.

ورزش:

ورزش یکی از راه های درمان ناباروری است،البته ورزش اصولی

کاهش استرس:

استرس یکی از عوامل ناباروری است پس سعی کنید حتی الامکان از استرس و عوامل استرس زا دور باشید.

خواب شبانه:

خواب سر شب یکی از بهترین روش ها برای درمان ناباروری است.

شیر برنج:

مصرف شیر برنج همراه با زیره یکی از راه های معجزه آسای درمان ناباروری است.

حجامت عام:

حجامت عام در زمان  مناسب برای درمان ناباروری آقایان بسیار مفید است.

منبع:مجله ماه سرا

 

درباره‌ی فاطمه

فاطمه اربابی هستم کارشناس حقوق علاقمند به کامپیوتر و دنیای آموزش در فضای مجازی و اینترنت، در حال حاضر مشغول به محتوا نویسی و وبمستری هستم.

حتما ببینید

90 روز طلایی و پر انرژی برای چیدمان اتاق نوزاد که باید از آن استفاده کنید.

90 روز طلایی و پر انرژی برای چیدمان اتاق نوزاد که باید از آن استفاده کنید.

با سلام خدمت همراهان عزیز و همیشگی مجله ماه سرا در این مقاله می خواهیم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *