بایگانی/آرشیو برچسب ها : حفظ سلامت مو

برای داشتن موهایی پرپشت درست غذا بخورید از خوردن هله هوله و غذاهای سرخ‌ کرده، بسیار شیرین یا چرب بپرهیزید. غذاهای بخارپز، کبابی یا گریل شده بهترین غذاها هستند. برای رشد سریع تر مو، رژیم غذایی غنی از مواد معدنی و پروتئین ها داشته باشید. غذاهای گوناگونی مانند شیر، مغزها …

با سلام خدمت همراهان همیشگی مجله سلامت و زیبایی ماه سرا. دراین مقاله درباره ی شامپوی مناسب و معیارهای برای انتخاب آن و داشتن موهایی سالم میخوانید. با ما همراه باشید.