آزاده

نحوه تهیه سالاد ماکارونی با مرغ

سالاد ماکارونی

 اکثر اوقات کودکان ترجیح می‌دهند فست فود و غذا‌هایی که با سس فراوان و موادی مانند سوسیس و کالباس تهیه می‌شوند را میل کنند، از طرفی بزرگسالان نیز ترجیح می‌دهند غذا‌های سالم‌تر را استفاده کنند که خواص مفیدی نیز برای بدن داشته باشد. از اینرو هم سفره شدن این دو …

بیشتر بخوانید »

روش های اشپزی با برترین اشپز ها

فوت و فن اشپزی

فن اشپزی برای رسیدن به دستپخت عالی رعایت یکسری فوت و فن های آشپزی برای پخت و پز برای هر آشپزی لازم است تا بتواند غذایی دلچسب تر و لذیذ تر درست کند. نکاتی که در این مطلب برای شما جمع آوری شده ، فوت و فن هایی است که …

بیشتر بخوانید »

توصیه های مهم قبل ازدواج

توصیه های قبل ازدواج

برای آسیب ندیدن چه باید کرد؟ آدم‌ها هر چقدر هم در نقاب‌زدن و نقش بازی کردن ماهر باشند، ماهیت واقعی خود را رو می‌کنند؛ یکی در زمان استرس و یکی در زمانی که منافع مشترک مطرح است. اگر این 2 نکته را بدانیم، در دوران آشنایی، نامزدی و عقد احتمال …

بیشتر بخوانید »

کیک خیس ساده و خانگی با طعمی خوشمزه

کیک خیس شکلاتی

امروزه خیلی ها علاقه مند هستند تا کیک های مختلف را در خانه درست کنند و وقتی حرف از کیک خیس شکلاتی به میان میاید علاقه چند برابر می شود . کیک خیس به دلیل بافت نرم و شکلات زیادی که دارد بسیار خوشمزه می باشد. مواد لازم برای کیک …

بیشتر بخوانید »

ازدواج سفید

ازدواج سفید

پدیده ازدواج سفید جامعه‌شناسان علل مختلفی را برای پدیده ازدواج سفید برشمرده‌اند. تأثیرپذیری از امکانات ارتباطی نوین، کاسته‌شدن از کارکرد و اهمیت خانواده دگرگونی معیارهای ازدواج، ترس و سرخوردگی از ازدواج، تغییر نوع روابط بین‌فردی، مشکلات اقتصادی و عدم تمایل به مسولیت پذیری  و آثار تعهدبار آن ازجمله عواملی هستند …

بیشتر بخوانید »

ورزش چه تاثیراتی بر سلامت مغز میگذارد

ورزش و سلامت مغز

ورزش کردن بهترین شیوه برای کاهش وزن، حفظ تناسب اندام و تقویت قوای جسمانی است. اما فواید ورزش به این موارد محدود نمی شود. دانشمندان ورزش را داروی ذهن می دانند و اثرات مثبت فعالیت بدنی بر مغز ثابت شده است. به رشد مغز کمک می کند با بالا رفتن …

بیشتر بخوانید »

10مورد مهم نحوه اموزش ارایش صورت دخترانه

اموزش ارایش صورت

1)قبل از هر چيز از يک کرم مرطوب کننده روي پوست و لب ها استفاده کنيد.سپس از کرم پودر يا کانسيلر براي لک هاي روي پوست ،حلقه هاي سياه زير چشم و…هر ناهماهنگي که روي پوست مي بينيد استفاده کنيد وسپس آنرا محو کنيد تا پوست از لحاظ ظاهر لک …

بیشتر بخوانید »

ارضای جنسی زنان و طریقه ارضای زنان در رابطه

رابطه جنسی زنان

در اینجا همه چیز را در رابطه جنسی زنان و اصول ارضای جنسی زنان را بخوانید. ارضای جنسی زن و مرد هنگام نزدیکی از اهمیت زیادی برخوردار است. ارضای جنسی زنان در میران رضایت ان ها از نزدیکی بسیار تاثیر گذار است. آقایان باید به این مسئله دقت کافی داشته …

بیشتر بخوانید »

طراحی اتاق کار در منزل با ایده های جدید

محیط کار

انتخاب اتاق مناسب کار اگر توانایی این را داشته باشید که یکی از اتاق‌های منزلتان را به‌عنوان محل دنجی برای این منظور انتخاب کنید، خیلی خوش‌شانس هستید. در غیر این صورت، با تعیین محل مناسب در گوشه‌ای از منزلتان می‌توانید به این امر دست ‌یابید. شما می‌توانید از قسمت‌های بلااستفاده …

بیشتر بخوانید »

فواید ورزش کردن بر روحیه وسلامت بدن انسان

ورش وسلامتی

اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. ورزش بر روی جسم …

بیشتر بخوانید »