سلام عزیزان ماه سرایی در این مقاله می خواهیم درباره بیسوادی عاطفی چیست؟نکاتی که باعث ایجاد سردی
در همسران میشود؟نکات مهمی را بیان کنیم با ما همراه باشید تا همیشه از زندگی خود لذت ببرید.
درزندگی مشترک دانستن بعضی از امور و آشنایی با احساسات همسر می تواند بسیاری از مشکلات را حل کند و زمینه ساز یک زندگی شاد باشد.بیسوادی عاطفی چیست؟نکاتی که باعث ایجاد سردی در همسران میشود؟ نکات مهمی است که هر زوجی باید از آن آگاهی داشته باشد.
بیسوادی عاطفی چیست؟
بیسوادی عاطفی چیست؟نکاتی که باعث ایجاد حسی در فرد می شود،افراد وقتي دچار بي حوصلگي ، غمگيني، ناراحتي و….ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويندحالم بده يا اعصابم خرده
اما اينكه اين حال گرفته شان ،ناشي از خستگي،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر،احساس گناه،شرمندگي و يا حقارت است،برایش مشخخص نیست.
اين اصطلاح را در روانشناسي كوري عاطفي(بیسوادی عاطفی) مينامند كه بين احساسات منفي خود نميتوانند تفكيكي قائل شوند يا به خوبي ببينند.
بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نميتوانند براي بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند.
آدمها نیاز دارندبدانندکه شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمی دهیدو…
تمرین کنید احساستان را بیان کنید.
روانشناسی:
بیسوادی عاطفی چیست؟نکاتی که باعث ایجاد ایجاد سردی در همسران میشود؟و جزء مهمترین دانستنی هاست.
برخی افرادبه خاطر ترس از دست دادن طرف مقابل مقابل در رابطه که این ترس میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، کسانی را انتخاب میکنند که چه از نظر ظاهر،تحصیلی،مالی و…فاصله قابل توجهی با هم داشته باشند که خیالش راحت باشد چون من بهتر و برتر هستم در یک زمینه هایی پس دیگربر او تسلط دارم و من را ترک نمیکند و بدبینانه ترین حالتش اگر هم ترکم کرد چیزی را از دست ندادم چون من بالاترم و از این طریق آن حال و احساس بد که با خودش اضطراب می آورد را کنترل میکنند. این نوع نگاه و نظر و انتخاب که گاهی حتی آگاهانه ام نیست و به نوعی پیش نویسی است که در ناخودآگاه ما وجود دارد میتواند در کوتاه مدت آن حال و احساس خوب را به فرد بدهد ولی در دراز مدت به دلیل فاصله هایی که وجود دارد و مخصوصا نوع نگاه فرد رابطه را خراب میکند.بیسوادی عاطفی چیست؟نکاتی که باعث ایجاد سردی در همسران میشود؟و دانستن این موارد کمک شایانی به حفظ زندگی زناشویی میکند.
نکاتی که باعث ایجاد سردی در همسران میشود:
- عیب جویی ازهم
- نارضایتی از زندگی
- قهرهای طولانی مدت
- متهم کردن همدیگر
- تهدید به جدایی
- خستگی مدام
اینها مواردی است که باعث سردی رابطه و تهدید یک زندگی است.
راه های درمان برای بهتر شدن رابطه زناشویی:
- احترام به یکدیگر به خصوص در حضور فرزندان و آشنایان
- توهین به خانواده یکدیگر ممنوع
- حق نداریم مسائل و مشکلات گذشته رابیان کنیم،در دعوا فقط راجع به همان موضوع صحبت می کنیم.
- قهر کردن ممنوع
- در هر صورت جای خوابتان را ازهم جدا نکنید.
- سلام و خداحافظی واجب است
- بدرقه همسر باعث محبت بیشتر میشود.
- قدر دانی از یکدیگر مخصوصا در جمع
- خرید کادو حتی شده به یک شاخه گل
- اشتباهات یکدیگر را تعمیم ندهیم.باعث اوج درگیری می شود.
- بعد از يك روز از شروع اختلاف باید به هم فرصت بدیم که هرکسی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کند و طرف دیگر هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی دارد و بعد اگه حرفی باقی ماند باید به فردا موکول شود تا سر و ته بحث مشخص باشد.
- در طول روز بی مقدمه پیامک عاشقانه برای هم بفرستید.
- حرف دلتان را بزنید.رابطه نزدیکی بین کیفیت یک رابطه و حرف های گفته نشده وجود دارد.
- در عشق ورزی دست و دلبازی کنید.
- به جای اینکه ناراحتی ات را به صورت قهر،متلک گویی،گفتگوی خشمگینانه و سکوت اعتراضی بروز دهید،می توانید بالغانه و با آرامش آن را باز گویید.
- آبروی همسرتان را نبرید.
